ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО

РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ

ВИДЕО # 1

ВИДЕО # 2

ВИДЕО # 3

>

 

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1. Чувство мяча

2. Слалом

3. Подъём мяча

4. Приём, передача

5. Жонглирование

6. Приём мяча вверху

 

РАЗВИТИЕ СИЛЫ

ВИДЕО # 1

ВИДЕО # 2

&

ВИДЕО # 3